På lördag den 23/9 så har damlaget premiär hemma kl 13.45 och herrarna 16.00. Nellie och Ines kommer vara nere i hallen om tjejerna vill komma ner och kolla på lite basket! Vi sitter i laget, det finns kiosk med massa gott och tjejerna kan få se på lite riktig basket!

På söndag spelar även coach Nellie kl 14.30 ifall någon av er vill komma och kolla!

Hoppas vi ses i hallen!

Nellie, Ines och Christian.

Hej! 

Hoppas ni har haft en riktigt bra sommar och är taggade på att börja träna basket igen. 

Säsongen startar på torsdag 17/8. Träningstiderna för säsongen är följande: 

Måndagar 17.00-18.00 i Rönnehallen B (lilla hallen)

Torsdagar 18.00-19.00 i Rönnehallen B (lilla hallen) 

Tränare är Cristian Silvestri, Ines Kugg och Nellie Constanzo. 

Varmt välkomna till en ny basketsäsong! 
Vi ses på torsdag 18.00! 

/Cristian, Ines och Nellie

Hej! 

Idag, torsdag, är sista ordinarie träningen. På lördag 27/5 är det avslutning med hela ÄLI, på Kungsgårdsskolan kl 13.00-16.00. Jag (Lina) kommer tyvärr inte vara på plats, men tjejerna är varmt välkomna. 

Måndagen den 29/5 kör vi en egen avslutning med laget. Föräldrar är välkomna och får gärna vara ombytta då vi kommer köra lite olika tävlingar mot varandra. Vi bjuder på fika och det kommer även vara en liten prisutdelning i slutet. Vi kör på vår ordinarie träningstid, kl 18.30-19.30. 

Därefter tar vi lov, mer information om nästa säsong kommer senare. 

Vi ses! 
/Lina & Cristian 

Hej på er! 

Snart är det äntligen dags för Änglacupen! På lördag den 6 maj smäller det. 

Vi samlas uppe på läktaren i Rönnehallen kl 08.20. Ni ska då ha med er följande packning: 

- Basketskor

- Vanliga träningskläder

- Vattenflaska

- Totteband så ni kan sätta upp håret 

- Mat/mellanmål att äta under dagen

- Duschgrejer och ombyte

Ni får låna ett matchlinne vid samlingen, men det kan vara bra att ha en egen tröja under den. 

Tjejerna är uppdelade i två lag, lag B och C, och de spelar följande tider: 

09.00 - B på plan 4 och C på plan 5

10.00 - B och C på plan 4 

12.00 - B på plan 5 och C på plan 4 

13.00 - Antingen på plan 1 eller på plan 5 beroende på hur det går under dagen. 

Det blir alltså en lång dag. Kiosk kommer finnas på plats, men det är ändå bra att de har med sig egen mat så att de kan fylla på med energi under dagen. Efter sista matchen duschar tjejerna tillsammans i Rönnehallen. Detta gör vi för att det bidrar till lagkänslan och tjejerna lär känna varandra ännu bättre. Självklart är en vuxen med inne i omklädningsrummet. Vi beräknar vara klara runt 14.00. 

Cristian kommer coacha ett lag, men eftersom Lina jobbar denna dag behöver vi en förälder som kan ta det andra laget. Det handlar egentligen mest om att se till att byta in så att alla får spela lika mycket, samt att heja och stötta från bänken. Om du kan tänka dig ställa upp som ledare för ena laget, meddela Lina på 0707405918. Ställer ingen förälder upp kommer vi tvingas slå ihop och bli 16 spelare i laget, vilket innebär väldigt lite speltid för varje spelare. 

Följande lag och spelare (ändringar kan ske) 

Lag B: 

Stella

Novalie

Alva

Éowyn

Sofia

Vendela

Tilda

Aline

Lag C:

Alice (är med de första två matcherna)

Eilia

Malaika

Aurela

Haley

Nova

Stina

Elona

Hör av er om ni har några frågor. 

/Lina och Cristian

Hej! 

Imorgon, måndag 1 maj, kör vi träning tillsammans med F10-11 igen. Träningstiden ändras därför och vi kör 17.00-18.30. Detta gäller bara för träningen imorgon. 

Jag vill även passa på att påminna om att sista dagen för anmälan till Änglacupen är idag. Ni har fått ett mail i förra veckan om detta. Vänligen svara på kallelsen, även om ni inte kan vara med. 

Ses imorgon!

/Lina