Lite allmän info inför USM:

Boende - Zinkensdamm Hotell och Vandrarhem

Resa till Stockholm - flyg från Ängelholm till Arlanda. 18.20-19.40 fredag 25/11. Tåg från Arlanda till vandrarhemmet.

Resa från Stockholm - tåg till Ängelholm. 17.23 från Centralen. Framme 23.39 i Ängelholm.

Mer info kommer angående packning etc. 💪🏽

Hej!

Äntligen är det dags att spela Lundaspelen igen efter några års uppehåll. Vi är anmälda i 05/06 kategorin vilket betyder att ALLA kan vara med. Turneringen spelas som vanligt 2-5/1 i Lund. Anmäl er till mig senast söndag om ni vill vara med (alla hoppas jag) om ni inte redan gjort det ☺️

Petra

Hej!

USM börjar att närma sig, ÄNTLIGEN. Vi behöver veta vilka som vill vara med senast söndag så vi kan planera boende och transport. Anmäl er via sms/Messenger till någon av oss. Läs nedan vad som ”gäller” innan ni anmäler er så ni förstår vad som förväntas av er. 

- Målet är att spela så bra som möjligt och vinna så många matcher vi kan.
- Om fler än 12 spelare anmäler sig kommer de med lägst träningsnärvaro att få stå över vars en match.
- Alla som är ombytta är garanterad speltid.
- De som har tränat mest under hösten kommer också att få spela mer då vi vill belöna träningsflit.
- Obligatoriskt med hög träningsnärvaro kommande veckor så alla är så redo som de kan vara.
- Under USM-veckan ska man vara på alla träningar, dvs måndag, onsdag och torsdag (torsdagen kommer att vara en lugn träning - vi kommer att gå igenom spel mm så alla är på samma spår).
- Om man ska vara med och spela så behöver man vara hel och frisk, dvs kunna spela 100% 💪🏽
- Anmälan är bindande.
- Kostnaden är fortfarande oklar då det sker en kostnadsutjämning efter omgången mellan alla lag. Dvs ni kommer inte betala fören efter vi varit iväg. Räkna med 1500-2000kr (boende, resa och mat).

Det kommer minst en omgång till, förhoppningsvis ännu fler om vi spelar bra. Känner man sig inte redo/är sjuk/skadad så kommer det fler chanser. Säsongen är lång 🏀

Hoppas ni är lika taggade som oss!!

Lina och Petra

Hej!

Nästa helg åker vi äntligen på BMS invitational tillsammans. Vi kommer att ta tåget på fredagen kl:18.34 från stationen, samling 18.20. Ät middag innan tåget och sen kan ni ta med mellanmål för kvällen. På lördagen spelar vi två matcher (8.30 och 13.00) och sedan får vi se när vi spelar beroende på hur det går. Räkna med att vi kommer hem söndag eftermiddag/kväll. Matchställ kommer att delas ut onsdag resp torsdag.

Följande spelare åker som tidigare meddelats: Linn, Elin, Alma, Sema, Josse, Alva, Ines, Agnes, Sana, och Tove.

Kostnaden/spelare för turneringen (tåg T/R, boende, mat) är 915kr. Detta ska betalas in senast 18/9 till ÄLIs bankgiro: 109-3764.

Hör av er till Petra eller Lina vid frågor!

Hej! 

Här kommer uttagningen inför BMS:
Linn
Sema
Josse
Alma
Elin
Tove
Alva
Ines
Sana
Agnes

Vi vill vara tydliga med att det har varit väldigt jämnt, och att ni allihopa har tränat väldigt bra! Det var bara en träning som skiljde er åt. Som vi sa har några varit sjuka, vilket man ju inte kan hjälpa. Just de som varit sjuka brukar annars ha en väldigt hög närvaro, och därför blev även de uttagna.

Blev ni inte uttagna denna gång ska ni inte hänga läpp för det kommer såklart en ny chans till första omgången av USM. Träningsstatistiken inför USM-uttagningen börjar imorgon, så se till att fortsätta ha en så hög träningsnärvaro som ni haft. Även inför USM räknar vi 3 träningar per vecka, 2 lagträningar + fredagstekniken. Ska man iväg eller så någon fredag går det utmärkt att komplettera den veckan med onsdagen/torsdagen istället.

Mer info om ”träningslägret” inför USM den 11/9 kommer i veckan.

Har ni några frågor, synpunkter eller annat kan ni höra av er till mig på 0707405918.

/Lina och Petra

Liksom tidigare år har vi teknikträningar för dem som vill bli ännu bättre! 

Pojkar/Flickor 07/03 tränar fredagar 17-18.30 i Rönne A. Start 24/8, tränare är Jörgen Sellin.

Träningarna innebär att du får en chans att utveckla din grundläggande teknik ---- skjuta, dribbla, spela 1-1 osv. 

Med andra ord blir du en bättre spelare! 

/Välkomna

Följande tider kommer vi att träna kommande säsong:

Måndagar 19.40 - 21.00 (lagträning)

Onsdagar 19.10 - 21.00 (gym + lagträning)

Torsdagar 19.30 - 21.00 (frivillig träning, F07s träningstid)

Fredagar 17.00 - 18.30 (teknik)

Mer info kommer den 14/8 på föräldrar/spelar-mötet.

Petra

Hej alla!

Hoppas ni har en skön sommar. Nästa säsong börjar närma sig och det är dags att planera hur den ska se ut. Vi har redan nu några viktiga datum att komma ihåg:

Söndagen 7/8 - lagaktivitet F06 och F07, mer info kommer.

13-14/8 - ÄLI läger för de som anmält sig.

Söndagen 14/8 (kvällen) - föräldrarmöte F06 och F07 för både föräldrar och spelare. Första delen kommer att vara tillsammans och andra delen lagvis. Viktigt att så många som möjligt kommer. Vi kommer att bland annat diskutera följande:  

• Träningstider
• Turneringar
• Föräldrarhjälp

Måndagen 15/8 - lagträningarna börjar.

19-21/8 - Kärnan Cup

Ha en fortsatt bra sommar så ses vi snart!

Petra Sellin

Den 13-14 augusti planerar vi att ha ett träningsläger på hemmaplan för ÄLIs medlemmar. Lägret riktar sig till dig som är född 2012 eller tidigare. Träningslägret kostar 100kr.

Tanken är att köra två pass på förmiddagen och 2 pass på eftermiddagen båda dagarna. Vi kommer att servera lunch och mellanmål till alla deltagare, ni sover hemma. Exakta tider kommer att skickas ut i början av augusti.

Om ni vill vara med på detta läger så gör ni följande:

Sätt in 100 kr på bankgiro 109-3764.

Ange spelarens namn och lagtillhörighet i meddelandefältet.

OBS: Sista anmälningsdag är 27:e Juni.

Hej!

Äntligen börjar göteborgsfestivalen att närma sig. Onsdagen den 25/5 samlas vi 17.00 på tågstationen för att ta tåget som går 17.24 till Göteborg tillsammans med F07. Spelprogrammet kom ut idag och följande tider gäller (ändringar kan ske):

Torsdag 26/5 - 15.45 mot Fryshuset i Valhalla C

Fredag 27/5 - 15.45 mot Gladan BK i Valhalla C

Fredag 27/5 - 20.15 mot Aabyhöj i Valhalla C

Lördag 28/5 - Slutspel

Söndag 29/5 - Slutspel 

Därimellan ska vi hinna med Liseberg, hallhäng, och allt annat som hör till basketfestivalen. Beroende på hur det går för oss och F07 så kan hemfärden ändras men räkna med att vi kommer hem söndag eftermiddag/kväll. Vi kommer att få reda på vart vi bor när vi anländer på onsdagen. 

Har gjort en packlista, hojta till om jag glömt något:

Luftmadrass (kolla luften hemma)

Kudde, lakan samt täcke/sovsäck

Pyjamas

Matchställ svart och vitt (ni kommer få det på måndagen innan) 

Basketskor

Vattenflaska

Shooting-shirt 

Tjocktröja/långbyxor att ha på sig till och från matcher

Träningsunderkläder

Vanliga underkläder 

Vanliga kläder att ha mellan matcher

Jacka/regnjacka (beroende på väder)

Badlakan

Hygienartiklar

Borste/tofsar/klämmor

Inneskor/tofflor att ha på skolan

Andra skor?

Mjukiskläder 

Pastasallad eller liknande att äta på tåget till Göteborg

Plånbok