Hej P10-11, 

Från och med idag kör vi gymträning efter basketträningen. Vi kommer gymma ca 40 minuter

Dvs basketträning 16.45-18.00, gym 18.00-ca18.40. 

Lina håller i gymträningen och fokus kommer ligga på teknik och basövningar. 
/Lina 

Den 13-14 augusti planerar vi att ha ett träningsläger på hemmaplan för ÄLIs medlemmar. Lägret riktar sig till dig som är född 2012 eller tidigare. Träningslägret kostar 100kr.

Tanken är att köra två pass på förmiddagen och 2 pass på eftermiddagen båda dagarna. Vi kommer att servera lunch och mellanmål till alla deltagare, ni sover hemma. Exakta tider kommer att skickas ut i början av augusti.

Om ni vill vara med på detta läger så gör ni följande:

Sätt in 100 kr på bankgiro 109-3764.

Ange spelarens namn och lagtillhörighet i meddelandefältet.

OBS: Sista anmälningsdag är 27:e Juni.

Ahmed saknar sin svarta Adidas tröja med blixtlås. Är det någon i laget som fått med sig den hem av misstag? Hör av er med sms till Tole på 070-8852826

Nu är det äntligen dags för en ny basketsäsong.

Träningstiderna är :

Onsdagar 18.20 - 19.40

Lördagar  11.00 - 12.00,

med start den 18 augusti, vi ses i hallen !

Vi kommer att informera löpande om matcher och cuper mm,
 via mail eller på denna sida.

Laget ÄLI P10 deltar i Kärnan cup Helsingborg, 27 - 29 augusti,
 mer info via mail.
(våra matcher är i svart text, Arena A1 och Arena A2)

// Anders och Daniel.

Hej,
Då kan vi starta träningarna igen.

Vi tränar som tidigare onsdag 17.00-17.55 samt lördag 11,00-11.55.

Inga omklädningsrum är öppna.
Häng av er kläder i materialrummet nere i hallen.
Använd bara din egen vattenflaska mm.
 
// Anders T